毎月かかる固定費の中でも、
スマホ・電気・ガス・水道代は誰もが払うもの。
実はこれらは、
プランを見直すだけで
月5,000〜10,000円の節約ができる分野です。
ここでは、それぞれの支出を安くする
「最適なプランの選び方」を徹底解説します！
銀金
お金を貯めるのに
固定費削減が最善方法！！
参考にしてみて下さい！！
【スマホ代】格安SIMに変えるだけで月5,000円以上節約
大手キャリア vs 格安SIMの料金比較（月3GBプランの場合）
| キャリア名 | 月額料金 | 備考 |
| docomo/au/SoftBank | 約7,000〜9,000円 | 通信安定だが高額 |
| LINEMO | 990円（3GB） | ソフトバンク回線／LINEギガフリー |
| povo | 基本料0円＋トッピング式 | 必要なときだけ購入可 |
| 楽天モバイル | 1,078円（3GBまで） | データ無制限でも月3,278円 |
| IIJmio・mineo | 約850〜1,500円（3GB） | 安定＆コスパ重視 |
こんな人は格安SIMに乗り換えるべき
• 通話はLINEで十分
• 毎月の通信量が10GB以下
• キャリアメールを使っていない
【節約効果】
月5,000〜7,000円、年間6〜8万円
⇩おすすめは楽天モバイル⇩
【電気代】電力自由化で自分に合った電力会社を選ぶ！
乗り換え先の選び方：こんな電力会社が人気
| 電力会社 | 特徴 | 月額の目安（1人暮らし） |
| Looopでんき | 基本料金0円／使った分だけ | 約2,000〜3,000円 |
| 楽天でんき | 楽天ポイントが貯まる | 約2,000〜3,500円 |
| 東京ガスの電気 | ガスとのセット割あり | セットで安くなる |
| ENEOSでんき | シンプルな料金体系 | 地域によって安いことも |
チェックポイント
• 基本料金0円 or 割安か
• 使用量に応じた「単価」
• セット割（ガス・インターネット）あり？
【節約効果】
月1,000〜2,000円、年間1.2〜2.4万円
⇩見直しはこちらから⇩
【ガス代】都市ガス vs プロパンガス＋プラン変更で節約
ガスの種類による違い
| 項目 | 都市ガス | プロパンガス |
| 価格 | 安い（月2,000〜3,000円） | 高い（月3,500〜6,000円） |
| 地域 | 都市部中心 | 郊外・地方に多い |
| 変更 | 難しい（契約ガス会社固定） | 変更できる場合もある（交渉可） |
プロパンガス利用者の節約法
• 「ガス会社を比較・見直し」して基本料金や単価を引き下げる
• 【ガス屋の窓口】や【エネピ】などの比較サイトを使う
【節約効果】
月1,000〜3,000円、年間最大3万円以上
⇩見直しはこちらから⇩
【水道代】地域で料金差が大きい！節水＋プラン理解がカギ
一人暮らしの水道代（全国平均）
• 月額：約2,000〜3,000円
• 年間：2.5〜3.5万円
節約ポイント
| 節約法 | 効果 |
| 節水シャワーヘッドを使う | 年間5,000〜8,000円の節水効果あり |
| 洗濯回数を週2〜3回に抑える | 約15〜20％の削減 |
| 食器洗いはため洗い or 食洗機活用 | 水使用量が半分に |
水道は「地域ごと」に料金が決まる
| 例：20m³使用した場合の料金 |
| 市区町村 | 月額（目安） |
| 東京23区 | 約2,200円 |
| 大阪市 | 約1,900円 |
| 横浜市 | 約2,500円 |
| 那覇市 | 約3,200円（高め） |
→ 引っ越し予定の人は「水道代も固定費としてチェック」しておくと◎
まとめ｜固定費を見直すだけで月1〜2万円の節約は可能！
| 項目 | 見直し方法 | 節約効果（目安） |
| スマホ代 | 格安SIMに変更 | 月5,000〜7,000円 |
| 電気代 | 自由化で乗り換え | 月1,000〜2,000円 |
| ガス代 | 都市ガスならOK／プロパンなら比較＆交渉 | 月1,000〜3,000円 |
| 水道代 | 節水グッズ＋地域差に注意 | 月500〜1,000円 |
【結論】
固定費は“使わなくてもかかるお金”。
だからこそ、一度見直せば毎月確実にお金が浮く「最強の節約ジャンル」です。
まずはスマホと電気の見直しから始めて、無理なく賢く節約をスタートさせましょう！
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銀金
こだわりがなければ
安い方がいい！！
こだわりに
お金をかけたいものです！！
※相違している部分があるかもしれませんが、ご容赦ください。
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