【完全保存版】転職の流れを徹底解説！未経験でも安心して進められる7ステップ

「今の仕事を変えたい」

「でも、転職って何から始めればいいの？」

そんな不安を抱えるあなたのために、この記事では転職の流れをゼロからわかりやすく解説します。

転職活動は、自己分析や求人探し、書類作成、面接対策、内定・退職・入社準備までやることが多く、流れを知らずに動くと「何から手をつけていいかわからない」「いつまでに何をすればいいのか分からない」と迷ってしまいがちです。

この記事では、
転職活動の全体像を7つのステップで解説しながら、それぞれの段階でやるべきこと・注意点・スムーズに進めるコツを丁寧に紹介します。

未経験者・初めての転職者・ブランクがある方でも安心して進められる内容になっていますので、ぜひ最後までご覧ください！

転職活動の全体の流れ｜7ステップ早見表

ステップ	内容	ポイント
① 自己分析	自分の経験・価値観を見直す	キャリアの軸を明確に
② 目的の整理	なぜ転職したいのかを言語化	「なんとなく転職」では後悔する
③ 情報収集	転職サイト・エージェントの活用	幅広く集めて視野を広げる
④ 書類作成	履歴書・職務経歴書の準備	アピール内容は応募先ごとに調整
⑤ 面接対策	志望動機・強みの整理	企業研究がカギ
⑥ 内定・条件交渉	給与や働き方の確認	妥協しすぎない
⑦ 退職・入社準備	円満退職と新生活の準備	現職にも配慮を忘れずに

ステップ①：まずは自己分析｜「自分を知る」ことが転職成功のカギ

転職活動の最初にやるべきことは、
自己分析（キャリアの棚卸し）です。

「何ができるか」「何がしたいか」「どんな働き方を望むか」を明確にすることで、求人選び・面接対策・転職後のミスマッチ防止につながります。

自己分析の具体的なやり方

内容	質問例
職務経験の整理	どんな業務をして、どんな成果を上げたか？
得意・不得意	どんな作業が得意で、苦手なことは何か？
働き方・価値観	どんな職場環境が理想か？重視する条件は？
今後の目標	5年後、10年後にどうなっていたいか？

【おすすめツール】

ノート、Excel、Notion、マインドマップ、キャリア診断ツールなど

ステップ②：転職の目的を明確にする｜「なぜ転職するのか？」

「なんとなく今の仕事が嫌だから」

という漠然とした理由で転職を始めると、方向性がブレやすくなります。

よくある転職の目的（例）

• 年収を上げたい
• 残業の少ない職場で働きたい
• 希望する職種にチャレンジしたい
• 人間関係のストレスから解放されたい
• ワークライフバランスを整えたい

【コツ】

「何を捨てても譲れないもの」「逆に妥協してもいいもの」を優先順位で整理しましょう。

ステップ③：情報収集・求人探し｜視野を広げるのが成功のコツ

ここでは、希望に合う求人や業界・職種の情報を収集します。

情報収集に使える主な手段

種類	特徴
転職サイト	自分で求人を検索・応募できる
転職エージェント	求人紹介や面接サポート付き
口コミサイト	社風や残業時間、リアルな社員の声がわかる
SNS・知人紹介	非公開求人や独自情報を得られることも

複数の手段を併用することで、ミスマッチや情報不足を防げます。

ステップ④：応募書類を作成｜履歴書・職務経歴書は「魅せ方」が重要

どんなにスキルがあっても、書類の時点で印象が悪いと面接に進めません。

書類作成のポイント

項目	ポイント
履歴書	志望動機を「なぜその会社なのか」で明確に
職務経歴書	実績や経験を数字でアピール
応募先ごとに調整	1社ごとに内容を最適化することが重要

【裏ワザ】

転職エージェントに添削してもらうと、より通過率UPが期待できます。

ステップ⑤：面接対策｜準備次第で印象は大きく変わる

面接で大事なのは「一貫性」と「納得感」です。

自己PRや志望動機がブレると、評価が下がってしまいます。

面接でよく聞かれる質問

質問	対策
自己紹介・自己PR	過去の実績と強みを明確に伝える
志望動機	なぜその会社・職種を選んだのか明確に
転職理由	前職の不満を言いすぎないよう注意
将来の目標	会社の方向性とリンクしていれば好印象

企業研究をしておくことで、質問への説得力が段違いになります。

ステップ⑥：内定・条件交渉｜納得できる入社条件を確認しよう

内定が出たら、すぐに「入社を決める」必要はありません。

まずは条件をしっかり確認・交渉しましょう。

チェックすべき条件一覧

項目	確認ポイント
年収・給与形態	月給 or 年俸、賞与の有無
勤務時間・残業	所定労働時間、フレックス制度など
福利厚生	社保、休暇制度、住宅手当など
入社日	現職の退職スケジュールと調整が必要

転職エージェント経由なら、交渉代行も可能です。

ステップ⑦：退職・入社準備｜現職への配慮と新しいスタートの準備を

内定後は、現職への退職手続きと新しい職場への準備が必要です。

退職の進め方

手順	ポイント
上司に退職意思を伝える	直属の上司に口頭で伝えるのがマナー
退職日を調整	引継ぎや有給消化も考慮
退職届の提出	会社指定のフォーマットがある場合も
社会保険・住民税の対応	退職後の手続きに注意

【入社準備も忘れずに！】

• 健康診断・書類の提出
• 通勤経路や服装確認
• 事前学習や業界研究

まとめ
転職活動は「準備力」で9割決まる！

転職は大きな人生の転機です。

焦らず、ひとつずつ段階を踏むことで、成功率は確実に上がります。

ステップ	ポイントの復習
自己分析	自分の強み・価値観を明確に
転職の目的	何を叶えたいのか整理
情報収集	複数の情報源を活用
書類作成	応募先に合わせてアピール
面接対策	一貫性と納得感がカギ
条件交渉	妥協せず確認を
退職・入社準備	新生活に向けて準備万全に

あなたの転職が、より良い未来につながる一歩になりますように。

まずは「自分を知ること」から、始めてみましょう！

※相違している部分があるかもしれませんが、ご容赦ください。